혜니올라 블로그

건강하고 맛있는 요리를 만들기 위해 에어프라이어와 오븐 중 어떤 것을 선택해야 할까요? 두 가지 모두 다양한 요리에 활용할 수 있지만, 기능과 요리 방식에서 차이가 있습니다. 이번 글에서는 에어프라이어와 오븐의 차이점을 비교하고, 각 상황에 맞는 최적의 선택을 도와드리겠습니다.1. 에어프라이어 vs 오븐, 기본 개념🔹 에어프라이어란?에어프라이어는 고온의 공기를 빠르게 순환시켜 음식을 조리하는 소형 조리기기입니다. 기름을 거의 사용하지 않고도 튀김 요리를 만들 수 있어 건강한 요리를 선호하는 분들에게 인기가 많습니다.✅ 핵심 특징: 빠른 공기순환을 이용한 조리✅ 장점: 기름 없이도 바삭한 식감 구현 가능✅ 주요 요리: 감자튀김, 치킨, 생선구이, 베이킹, 군밤✅ 단점: 내부 공간이 작아 한 번에 많은 양..